Щоденно,  протягом навчального процесу, вчителем 1 класу Лєсніковою Ніною Іванівною проводяться цікаві ігрові руханки, які дають змогу дітям відпочити та зростати фізично здоровими дітьми.

Руханка до уроків

    Буратіно потягнувся. Раз нагнувся, два нагнувся. Руки в сторони розвів -  Мабуть ключик загубив! Щоб його нам відшукати,  Треба нам навшпиньки стати!   Ми капусту шаткували, шаткували. Солі в неї ми поклали, ми поклали. Ми капусту м'яли, дерли. Смачну моркву в неї терли.   Сонечко сяє, сопілочка грає. Річка тече,човник пливе. Правим веслом загрібаєм, Лівим веслом згрібаєм, А тепер двома руками. Поспішаємо до мами!  

Імітативна руханка

      Пальчикова гімнастика. Виконуємо рухи, супроводжуючи їх віршом.  «Миємо руки» Узяли духмяне мило, (ритмічно потираємо долоні, наче миємо руки.) Добре руки з ним помили. Полетіли від води Бризки з рук туди-сюди. (Пальці стиснути в кулачок, потім з силою випрямити їх, наче струшуючи водичку.) Рушничок я свій беру. (Енергійні рухи імітують почергове витирання кожної руки рушником.) Швидко ручки обітру.   «Квасимо капусту» Руками імітувати відповідні рухи. - Ми капусту шаткували! Двічі — прямими, напруженими долонями імітувати рухи сокири: вверх-униз. - Солі в неї ми поклали! Двічі — пальці зібрані «щіпкою», «солимо капусту». - Ми капусту м’яли, дерли! Двічі — енергійно стискати пальці в кулачки, то одночасно на двох руках, то по черзі. - Смачну моркву туди терли! Двічі — пальці однієї руки стиснуті в кулак...